address

Žatec + dle domluvy

halinacervenka89@seznam.cz
+420 602 873 447
facebook facebook instagram instagram

CHCEŠ BÝT PLNÝ ENERGIE, CÍTIT SE SKVĚLE A MÍT POSTAVU SVÝCH SNŮ?

Mít energii po celý den je zcela normální. Cítit se ve svém těle dobře, je základ pro skvělý život a postava dle vlastních představ je taková, na které by se nic neměnilo. Pokud je ale realita jiná, je třeba zjistit proč a jak ji změnit.

Vyplň tento dotazník a zjisti to.

ZAČNI HNED

Proč

Máš pocit, že ve svém životním stylu potřebuješ změnu?

Málo energie, proto třeba hodně kávy nebo energetických nápojů, není dnes nic neobvyklého. Únava hned od rána, špatné soustředění i časté výkyvy nálad člověku brání být efektivní. A to už vůbec nepočítáme, že nejsme spokojeni se svojí postavou, kondicí, zdravím. Být vitální je ráno se vzbudit a s radostí vyskočit z postele. Jestli to tak není, je třeba zjistit proč.

icon

Snažíš se o postavu svých snů, ale výsledek se nedostavuje?

Příčin může být mnoho. Někdy jen maličkosti, slabá vůle, nedostatek času … Ale může to být i mnoho problémů dohromady, a ty je třeba postupně, krok za krokem rozklíčovat.

icon

Brání ti k dosažení tvých cílů tvoje vlastní mysl?

Psychické zdraví je často opomíjené nebo málo spojované s naší kondicí a zdravím, ale má velký vliv na celkové zdraví člověka. Proto je velmi důležité se také starat i o vlastní mysl.

icon

Nyní už víš, proč jsi tady. Vyplň dotazník níže a podívej se, jak bude probíhat naše spolupráce.

ZAČNI HNED

MÁ FILOZOFIE

Sport

icon

20%

Výživa

icon

80%

Mysl

icon

100%

JAK PROBÍHÁ SPOLUPRÁCE?

Každý, kdo chce a vyplní dotazník, začíná konzultací zdarma, aby se ujistil, že mu dokáži pomoct. Uvěří, že skutečně může dosáhnout vytoužených výsledků.

Nepředávám jen informace, ale je důležité je dávat společně do praxe. Určíme si akci, dílčí kroky, které přinesou výsledky.

Při naší spolupráci se zaměřujeme na VÝSLEDKY v komplexu, protože naše zdraví stojí na pevných pilířích správné a vyvážené stravy, dobrého pitného režimu, pohybové aktivity, relaxu a odpočinku, kvalitního spánku a samozřejmě nastavené mysli. Důležité je, jaké je naše tělo, ale také pocity. I to je jeden z důvodů, proč se z mých klientů stávají velmi často moji dobří přátelé. Vše je potřeba rozdělit do dílčích kroků, které vedou k cíli.

Jsi tedy připraven/a začít? Ano? Pak začni a pojď do toho.

CHCI ZMĚNU!
spoluprace

REFERENCE

Svou původní váhu 59 kg mám zpět

V minulosti jsem se také snažila o zdravý životní styl, cvičila jsem 4x někdy až 5x týdně, ale váha se držela pořád na stejném čísle. Snídala jsem nepravidelně, někdy koláček, sladké buchty apod., ale občas také nic. Cítila jsem se nafouklá a brzy jsem pociťovala hlad a obrovskou chuť na sladké. Chození na záchod bylo hodně nepravidelné, někdy také 1x za 3 dny. Pitný režim byl mizerný – necelý 1 litr za den. S Hali jsem začala pravidelně a vyváženě snídat a i  díky tomu jsem si snížila váhu o 3kg. Tělo se vyčistilo a já začala pravidelně chodit na záchod. Pitný režim jsem postupně zvýšila až na 2 litry za den. Podporu od Hali jsem měla i v průběhu celého těhotenství. Věděla jsem, že sobě i svému dítěti dodávám veškeré živiny. Narodila se mi krásná a zdravá holčička. Během těhotenství jsem přibrala 18 kg. Svou původní váhu 59 kg mám zpět. Naučila jsem se jednoduchý způsob stravování. Další velký přínos je pro mne i podpora a správná výživa při sportu. Zamilovala jsem si sportovní výživu H24 a mé tělo se cítí plné energie, udržuji si svalovou hmotu a vydržím mnohem více, než jsem si myslela.

autor

Monika Fikrtová

Obrázek 1

Naučila mě pitný režim

Hledala jsem něco na redukci váhy a na dobití energie. Našla jsem na fb Halinku a napsala jsem jí.
Hned se toho ujala a ráda mi pomohla. Naučila mě pitný režim, jak dobít energii, jsem jí za to velice vděčná.
Hlavně je to super ženská, plná energie a pozitivní člověk a ráda vám se vším pomůže.
Také je super a jsem ráda, že jsem se mohla zapojit do maratonu skvělé kondice a společně s ostatními pracovat na sobě. V týmu jde všechno líp.
Doporučuji všem, kdo hledá něco udělat se svoji postavou a nabití energie, kdo hledá změnu životního stylu a chce patřit do super komunity.

autor

Iveta Lejbová

Obrázek 1

Pomohla mi změnit stravovacích návyky

Mám cely život problém s vahou, vždy dieta, zhubla jsem, pak zase nabrala. Když jsem poznala Halinku, ta mi pomohla změnit stravovacích návyky. Její každodenní rady, když jsem měla nemocnou maminku, vždy mě podpořila. Naučila jsem se dodržovat pitný režim, spočítat si správnou dávku bílkovin na den. Halinky rady i přistup jsou super. Navíc mi dokáže každé ráno vykouzlit úsměv na tváři. Děkuji jí za mnohé.

autor

Božena Krejsová

Obrázek 1

S Hali se mé stravovací návyky jednoznačně zlepšily!

S Hali jsem se potkala úplně náhodně. Hned jsme si sedly, je úžasná! Nejen, že mi pomohla jako člověk, kamarádka v mém těžkém období, kdy mi umíral bratr. Ale taky mě nasměrovala na úžasné produkty! Od roku 2013 frčím na produktech od firmy Herbalife a jsem velmi spokojená! Mohu potvrdit, že mají na mě super účinek, již několik let nejsem takřka vůbec nemocná (mírnou rýmu nepočítám), dokonce od dětí ani nechytám střevní chřipky a podobné virové či bakteriální nákazy. Nejlepší kombo je pro mě čaj aloe a voda, mám energii a cítím se skvěle. F1 od roku 2013 užívám vždy do snídaně(ovoce, jogurt), je to super být bez pečiva a na nastartování dle mého parádní snídaně. S Hali se mé stravovací návyky jednoznačně zlepšily! A doplňky ke sportu miluji nade vše! Přeji všem, aby tohle mohli zažít a zkusit jejich výjimečnost!

autor

Magda Tůmová

Obrázek 1
Kniha
Tablet

E-BOOK

Chceš ode mě získat E-BOOK zcela ZDARMA?
Pak stačí jen vyplnit tvé jméno a e-mail na který ti E-BOOK následně zašlu.
Tak na co ještě čekáš? Jednodušší už to nebude!

šipka 1 šipka 2

JSI PŘIPRAVEN/A NA ZMĚNU?

ZačnI ještě dnes vyplněním dotazníku!

O MNĚ

autor

Jsem Hali Červenková...

V roce 2004 jsem sama potřebovala změnu životního stylu, podpořit zdraví a hledala jsem také nějakou seberealizaci.

Měla jsem ráda aerobic a pohybové aktivity tohoto typu. Ale protože jsem při tom nevěnovala pozornost správné životosprávě, výživě při sportu a dalším důležitým krokům pro zdraví, moje zdraví si vyžádalo pomoc. Hledala jsem možnosti alternativních cest, abych správně nabírala na svalově hmotě a ne na tucích, aby se mi vrátila energie, abych nebyla tak unavená. Díky podpoře mé osobní koučky, dnes už kolegyně a kamarádky, celého týmu a úžasné podpory výživy Herbalife Nutrition jsem si upravila stravovací návyky, sportovní výživu při pohybu, zlepšil se mi spánek, výrazně se vylepšila kvalita pleti, ale hlavně vrátila se mi energie, která prostě trvá. 🙂

Mojí změny si začali všímat i lidé kolem mě. A mě dalo smysl podpořit a ukázat cestu i jim. Proto jsem dnes tady, pro každého, kdo opravu chce a cítí, že potřebuje změnu a je ochotný proto také něco udělat.

close

E-BOOK byl úspěšně odeslán na zadanou emailovou adresu